グリセリンフリー乳液5選と選び方のコツを解説

この記事では、グリセリンフリーの乳液とその選び方を解説しています。

グリセリンフリーの乳液選びは難しいですが、自分で選ぶことができないとネットで紹介されるまま高額なグリセリンフリーの乳液を買ってしまう恐れがあります。

この記事では以下の方に向けて、解説します。

グリセリンフリーのおすすめ乳液

Mマークアミノ酸保湿ローション

全成分：アミノ酸保湿ローション | 松山油脂 – 松山油脂オンラインストア (matsuyama.co.jp)

今現在、肌うるおす保湿乳液を使用しています。個人的にはアミノ酸浸透水+アミノ酸保湿ローションの組み合わせが肌が一番安定していたように感じます。

かずのすけさんの成分解析はこちら→松山油脂　Mマーク　アミノ酸保湿ローション（乳液）　成分解析 | かずのすけの化粧品評論と美容化学についてのぼやき (ameblo.jp)

無印良品　乳液　さっぱり

※乳液さっぱりタイプはリニューアルしています。よりおすすめなのは、リニューアル後です。画像はリニューアル前のもの。

リニューアル後のほうが、より敏感肌に適性があります。全成分は以下です。公式サイトでは購入も可能。

いま使用中の肌うるおす保湿乳液がなくなり次第、次は絶対に無印良品さっぱり乳液をを買うと決めています。

小さいサイズもあるので、試す価値ありです。

※ジグセリンはグリセリンではない。ニキビ悪化にも悪影響ないとの報告があると、かずのすけさんのYouTubeで調査しました

セザンヌモイスチュアリッチ エッセンスミルク

※管理人、未使用

無印良品が近くにない身としては、セザンヌのほうがかなり身近なので緊急で欲しいときに重宝するとおもいます。

グリセリンフリー、油脂フリー、アルコールフリー、鉱物油フリーなので、「何かに反応して痒みがでる…。」って人には、使えそうです。鉱物油があまり得意ではないので、無印良品で合わなかったらこっち使う気満々。使えるかもしれない候補が多いのは嬉しいですよねぇ。

かずのすけさんの成分解析はこちら→【全部プチプラ】敏感肌でグリセリンが苦手な人にお勧めの『グリセリンフリー 乳液＆クリーム』５選！ | かずのすけの化粧品評論と美容化学についてのぼやき (ameblo.jp)

明色化粧品 ホワイトモイスチュアミルク

※管理人、未使用

気になっているけど、合わなかった人の口コミを見ると少しすくんでしまいますね。最近はめっきり敏感肌気味なので、かずのすけさんが成分解析していないものはちょっと手を出しずらいです。成分を調べてみても、それが敏感肌にとってどのくらいの刺激性なのか、私には想像もできません。（つまり、興味はあるけど恐怖が勝る（笑））

プラセンタエキス、酢酸トコフェロール、クララエキス-1（漢方っぽい）はシミ予防にいいらしく、合う人はその恩恵を受けれそうな予感大です！

※漢方系は植物由来がおおいので、もしかしたらアレルギーの観点からも合わないがハッキリしているのかもしれません。管理人はアレルギー領域を増やしつつあるので、ちょっとこわいですね。

岡インターナショナル　ハトムギ乳液 ローション

※管理人、未使用

グリセリンフリーでセラミドも入っていて、ヒアルロン酸系の保湿成分がはいっているので、かなり保湿感はあるのかな？と勝手に思っています。が、口コミをみるとそうでもないようです。

もし私が購入するとしたら？の順で以下にまとめています。

グリセリンフリー乳液の落とし穴【選び方のコツを解説】

グリセリンフリー乳液を選んだものの、以下の症状が出ることがあります。

グリセリンフリー乳液の落とし穴ともいえる、グリセリンに代わる保湿剤について解説します。

自分の肌にあわないのは、以下のどれなのかをしっかりチェックしたほうがいいです。もちろん、2つやそれ以上に当てはまる方もいます。

油脂が苦手なひとへの対策

探しにくいですが、グリセリンフリー+油脂フリーを探したほうがいいです。加えて、他の保湿剤に目を向けたほうがいいかもしれません。特に脂漏性皮膚炎や脂性肌には程度によって使い分けたほうがいいです。

油脂が苦手な人は、もともとお肌に必要な皮脂を自分で生産できるということです。なので、グリセリン配合だと保湿過剰になってしまうかもしれません。

乾燥に悩む人は自分で十分な皮脂を生産しきれていないということです。なので、皮脂の代わりになる油脂を補うことによって上記のような恩恵をうけられます。

ベタツキが苦手？（保湿が多すぎる）場合の対処法

自分の顔にあった保湿ではないということです。過剰保湿ともいえます。

グリセリン自体が苦手というよりも、保湿の程度があわないため痒みなどの肌トラブルを引き起こしているというのがより近い認識かなとおもいます。管理人も、グリセリンフリーでもあまりにも多く保湿しすぎると痒みがでることがあります。特に脂漏性皮膚炎の傾向がある鼻周りですね。

保湿感にバラツキをもたせると調整しやすい

たとえば以下のような組み合わせだと、保湿感を調整しやすいです。

上記を乾燥状態によって、足したり引いたり。このタイプは乾燥と保湿のバランスが難しいので、徐々に保湿感を足していくようなスキンケアのほうが、幅がききやすいです。

保湿感は足すことはできますが、引くことはできません。失敗したと思って顔を洗うのは刺激にもなりやすいので、保湿感がバラバラのものをその時の肌状態にあわせてチョイスするほうがやりやすいのでは？とおもいます。

夏はサッパリ、冬はコッテリのような調節を毎日の中でやる、というイメージです。

実は刺激成分があった

エタノール、DPG、プロパンジオール

上記のようなものです。配合順できまるので、先頭にいればいるほど刺激性は強くなる傾向があります。ほかにも、安定性が高いといわれるものでも、自分にはあわない…。というものもありますので、成分表の裏を写メっておくと共通点を見つけやすいです。

「ニキビ＝油」というわけでもない

「肌に合わない＝ニキビとして表出する人もいる」

上記の通りです。一見するとグリセリンが合わなくてニキビがでてしまった！と思うかもしれません。しかし、実はグリセリンではなく、肌に合わない成分が他に含まれていてニキビが多発したというケースもあります。「ニキビ＝油」ではなく、「ニキビ＝何かあわない」という一つのサインとしてとらえると間違えにくくなりますよ。