牛蒡子飲み過ぎの副作用と赤ちゃんへの影響は？【2週間飲んだ結果】

乳腺炎対策に挙げられる牛蒡子ですが、赤ちゃんのへの影響はないのか、副作用が気になりますよね。

この記事では、医療事務、調剤薬局事務の経験をいかして、牛蒡子の副作用と赤ちゃんへの影響を調べてみました。

牛蒡子を購入する前に、ぜひ確認していきましょう(^▽^)/

牛蒡子の副作用について

牛蒡子の添付文書を調べても、特に副作用の記載がありませんでした。したがって、以下は推測となります。

上記の通りです。

※副作用とは、期待したものではなく、体にとって不都合がでてくることをいうので、そういう観点からお話ししていきます。

※参考にした添付文書⇒ツムラの生薬ゴボウシの効能・副作用｜ケアネット医療用医薬品検索/心療内科・精神科・アレルギー科・腫瘍内科　すばるクリニック/ツムラの生薬ゴボウシの基本情報（薬効分類・副作用・添付文書など）｜日経メディカル処方薬事典

①便秘解消になるか下痢になるか

牛蒡子には2種類の食物繊維（水溶性食物繊維,不溶性食物繊維）が含まれています。これらは、体質に合えば便秘解消となり、悪く働けば下痢をもたらします。

つまり、副作用というよりも、腸の動きを活発にさせるというニュアンスが正しいかなと。

したがって、以下が言えるかなと。

②体を冷やす作用がある

漢方にはいろんな考え方があるのですが、牛蒡子は体を冷やす属性を持つようです。他にも、体を温める属性のモノがあったりとします。

つまり、牛蒡子は体を冷やす属性だということです。

牛蒡子は冷やす作用（消炎鎮痛）があるのですが、この「冷やす」が授乳中のママにとっていいものなのか…という疑問が湧きました。
ただでさえ、冷えは大敵といわれているのに、いくら薬とはいえ、冷やして良いものなのか…？

上記に対しては、以下2つの考え方があります。

結局、このあたりについての科学的な根拠は見つけられませんでした(;^_^A

※体全体を冷やすのか、ピンポイントで作用してくれているかの判断はつきませんが、乳腺炎以外にも炎症部位に作用するのを身をもって体験しました。

牛蒡子で頭痛が改善

乳腺炎（といっても、うっ滞性乳腺炎のほう＝乳栓が詰まっているだけ）には、変化がなかったものの、併発していた頭痛や頭部のほてりは牛蒡子で改善されました。

※頭痛は季節性のもので、ほてりもいつものことです。

③キク科アレルギーもちは注意

牛蒡子はキク科です。
したがって、キク科アレルギーもちは、少し注意ましょう。

加えて、牛蒡子のアレルギー症状として、下痢が挙げられています。

私もキク科アレルギーもちですが、特に何も影響はなかったです(^▽^)/

実際に飲むことになるのは、牛蒡子（種）からの抽出物なので、どうなんでしょうかね。
私は牛蒡自体を食べても何もなりません。煮物でいただくことが多いからでしょうか…。

※春菊など、葉物のキク科はさすがに症状がでます(;^_^A

牛蒡子の赤ちゃんへの影響は？2週間飲んだ結果

私自身も影響はなく、赤ちゃんへの影響もありませんでした。

※母乳を通して微量ながらいきわたる説を信じています。

娘はアレルギー持ちなのかもわかりませんが、その辺りも問題なくです。

便秘もちの娘ですが、私が牛蒡子を飲んだからといって、快便にもならず、下痢にもならずです。つまり、変化なしでした。

さいごに：牛蒡子の副作用と赤ちゃんへの影響は？【2週間飲み続けた結果】

牛蒡子がどこで買えるかチェックは済んでいますか？まだなら、こちらの記事がお役に立てるかなと。
⇒【お得】牛蒡子はどこで買える？【最安値はAmazon一択です】
医療事務、調剤薬局事務の経験から、購入するにはどこが一番安いかを比較しています。

牛蒡子の作り方は…たぶんご存じだと思いますが、念のため貼っておきますね。煎じる手間が生じます。⇒牛蒡子の作り方【煎じ方と炒り方のコツ】

最後にこんなことをいうのはあれですが、個人的には牛蒡子よりもミルクスルーブレンド推しです。私自身もミミルクスルーブレンドに助けられたのと、牛蒡子とミルクスルーブレンドではカバー範囲が変わるからです(;^_^A

あらゆる乳腺炎へのアプローチ確率が高いのが、ミルクスルーブレンドなので、ミルクスルーブレンド推しです。

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他にもいくつか理由はありますが、興味がある方は牛蒡子を購入前にもこちらを読んでみてください
⇒牛蒡子よりミルクスルーブレンドを推す理由