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NMF（天然保湿因子）が入っているプチプラ化粧水をご紹介します。すべてかずのすけさんのブログ、YouTubeを参考にして記載しています。 本記事で紹介するのは、以下の4つです。 ・アミノ酸浸透水・アミノ酸浸透ジェル・アミノ酸保湿ローション・セザンヌ スキンコンディショナー高保湿セラミド化粧水 【Mマーク アミノ酸浸透水】 リンク ・値段：1,155 円（税込）（2023年7月15日時点）・量：200ml・NMF：セリン、アラニン、グリシン、トレオニン、リシンHCL、アルギニン、グルタミン酸、プロリン、PCA、PCA-Na 全...

紫外線吸収剤をつかうと乾燥がひどいので、最近は紫外線散乱剤をメインに購入するようにしています。しかし、韓国製のものなどみると、あまりなじみのない言葉がおおいので、紫外線吸収剤なのかどうか判断がつきにくいです。 「紫外線吸収剤がどれなのか？」という部分を、店頭でパッと検索して分かりやすいように、成分をまとめました。紫外線散乱剤もまとめています。 ※紫外線防御成分の解説と成分一覧 | 化粧品成分オンライン (cosmetic-ingredients.org)の記事を参考にさせていただいています。 【紫外線吸収...

馬油の効果効能は多岐にわたります。そのなかでも「頭痛にも効く」という一節を見つけて、早速試してみました。 私について 事故にあってからずーっと、頭痛持ちです。偏頭痛、緊張型頭痛の常連。あまり意識してないが、天気が悪い時も頭痛率が高いらしい（夫からのたれこみ）眼精疲労からの頭痛もしょっちゅうです。（のめり込みすぎるとなる） 参考までに私の肌質も載せておきます。 私の肌質 敏感肌より。インナードライ。酸化亜鉛で痒みがでます。グリセリンは少量なら問題なしですが、グリセリンフリーの方が...

自分の顔タイプがわからない… この記事では、自分の顔タイプがわからないで悩んでいる方に、セルフ診断するコツをおはなしします。 絶賛育児中で、 自分に似合うものを着て、最短でオシャレしたい 節約もしたい 部屋をキレイに保ちたいので、あれこれ試して数が多くなるのがイヤ と思った私が、自分の顔タイプがわからない状態から、セルフ診断できるようになった方法を書いていきます。 ※ど素人ですし、なんの資格も持っていませんが、個人的には大満足です。毎日のメイク〜ファッション〜ヘアスタイルが楽しくて...

アンダーヘアを短くしたい！ カットしたんだけど、チクチクして痒くなっちゃう！ 上記のようなお悩みを持つ方に、自宅でできるチクチクしない下の毛の処理の仕方（私流）をシェアします！自分の中ではヒートカッターやカミソリ、ハサミだけを使うよりも断然チクチクしない出来だと思っています。 ※家庭用脱毛器ケノンをつかいます。手持ちの脱毛器があればできるかもしれないので、読み進めて判断してみてください。 記事後半では、除毛クリームを使った方法も紹介しています 【1.脱毛器ケノンとハサミで下の毛を...

陰部ニキビをフェミニーナ軟膏で、消失させた方法を書いていきます。 1週間以上経過しましたが、再発もありません。 追記2023年5月19日 実家に帰省中に再発しました。（フェミニーナ軟膏対策をして痒みがおさまってから、1週間とちょっと経過した頃です）症状は似ていますが、原因がちがいます。現在は痒みもすべておさまっています。 本記事ではフェミニーナ軟膏の塗り方（根拠も含めて）、他の対策、予防方法をお話ししていきます。 https://justfitblog.com/kanjida-turuha-kounyu 特に以下のような方には、対...

アミノ酸浸透ジェルだけでいいのか？化粧水代わりにしても問題ない？アミノ酸浸透ジェルの注意点アミノ酸浸透ジェルと浸透水の違い 上記についてまとめます。 私は普段は化粧水代わりに、アミノ酸浸透ジェルだけを使用しています。 【アミノ酸浸透ジェルだけでいい人の特徴【化粧水代わりに使用した結果】】 混合肌～乾燥肌（軽度）は行けると思いますが、その時のお肌のコンディションによってかなり変わってきます。 以下が、アミノ酸浸透ジェルだけでいい人の特徴です。 混合肌～乾燥肌（軽度）洗浄力の弱い洗...

この記事は突然かおが痒くなった体験から、いろいろ検証してみた結果を記しています。 髪の毛が当たってかゆい 扇風機の風が当たってかゆい ストレスレベルとしては、中程度 生活に多大なる支障はないものの、高頻度で痒くなるのでQOLがさがる 黙っていてもかゆい 眉間、鼻のあたま、小鼻、山根（目頭と鼻の間） こんな状態と痒みの状況です。 個人的に発見した原因と根拠、改善方法についてかいていきます 【扇風機の風がかゆい原因】 1.肌バランスの乱れ2.刺激が重なった 結論は上記だと考えています 肌バランス...

ミュオクレンジングオイルがなかなか売ってないんだけど、取り扱っているお店はどこなの？ 私もミュオクレンジングオイルを使っている身なので、販売店が少ないことに「えー、ここもないのー？」と頭を悩ませていました。 そこで、ミュオクレンジングオイルの販売店はどこなのか？詰め替えはあるのか？など調べてみたのでまとめます。 この記事を書いている私は、ミュオクレンジングを使っています。そのクレンジング力の高さと保湿具合から、今後これ一本で行こうと思っています。 実際に使ってるのでレビューも...

すみしょうさんがおススメしていた”ミュオクレンジングオイル”の使い方を知りたいミュオクレンジングオイルはダブル洗顔したほうがいいの？ミュオクレンジングオイルは毛穴もきれいになるの？ 上記の質問に答えます。 本記事の内容は以下の通りです。 ミュオクレンジングオイルの使い方ミュオクレンジングオイルの注意点ミュオクレンジングオイルのレビュー 本記事を書いているわたしは、ミュオクレンジングオイルを使っていて、もうすぐ1本使い切ります。 【ミュオクレンジングオイルの使い方】 適量を手のひらに...