2021年3月– date –

妊娠後期。いわば臨月といわれる時期で、歩きたいけれども恥骨痛が酷くて歩けない。 そんな場合でも無理して歩いた方がいいんだろうか？ それともここはやはり、安静にしておいた方がいいのだろうか？ そもそも、恥骨痛の原因は？ 対処法があるなら知りたい。 少しでも改善できるのなら方法を知りたい。 こんな思いで恥骨痛について調べたことをまとめます。 【妊娠後期や臨月の恥骨痛で歩けない場合の対処法】 1.温める 股に温めたタオルを挟んだり、下腹部にホッカイロをあてるだけで少し緩和します。 脳を騙す...